Brait fala sobre volta ao vôlei após dar a luz: "Me arrepiei inteira"

Brait foi aproveitada em algumas passagens no fundo de quadra contra o Hinode (Fotos: João Neto/Fotojump)

O placar apontava 24-20, mas a torcida de Osasco presente ao ginásio José Correa na noite de sábado (17), comemorou como se o Vôlei Nestlé tivesse ganho o terceiro set com um ponto de antecedência. Esse foi o exato momento em que Camila Brait entrou em quadra para fazer sua estreia na temporada 2017/18. E que estreia. Voltou em uma partida decisiva de quartas de final de Superliga e ajudou sua equipe a conquistar a vitória sobre o Hinode Barueri por 3 sets a 1 e a classificação para a semifinal.

Camila Brait retorna ao vôlei pouco menos de quatro meses após o nascimento da primeira filha, Alice, por cesárea no dia 26 de novembro de 2017. Até o momento de pisar em quadra no terceiro set das quartas de final da Superliga, a líbero realizou um cuidadoso trabalho de recondicionamento físico, orientado pela equipe médica e técnica do clube de Osasco. O resultado foi uma atuação segura nos minutos em que esteva no jogo.

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"Me arrepiei inteira quando entrei na partida. Fiquei muito feliz com a nossa vitória, em poder integrar a equipe e ajudar nessa fase tão importante. Consegui voltar rápido após a gravidez e fiquei muito emocionada com a nossa classificação ", afirmou a atleta, que segue com as companheiras do Vôlei Nestlé para o playoff semifinal contra o Dentil/Praia Clube. "As quartas de final já foram duras e a partir de agora é só pedreira pela frente. Sabemos das dificuldades, mas vamos com tudo para buscar essa vaga na decisão da Superliga. Nosso time está embalado e acredito que faremos uma boa série contra o Praia", avalia.

O recondicionamento da líbero começou menos de dois meses após o nascimento da bebê. Finalizado o período de recuperação e liberada pelos médicos, a jogadora trabalhou para cumprir a meta autoimposta de retornar às quadras ainda na atual Superliga. E conseguiu. Perdeu os 20kg ganhos na gravidez e está de volta ao time do Vôlei Nestlé na fase decisiva da competição.

Para adquirir a forma física necessária, Brait contou com a ajuda da tecnologia. Além da musculação e trabalho de cárdio, a líbero fez exercícios vestindo uma roupa que a liga a uma máquina de eletroestimulação muscular. A XBody tem capacidade para acionar até de 350 músculos simultaneamente. Todo esse trabalho foi acompanhado de perto pelo preparador físico Marcelo Vitorino. "Esse maior recrutamento de fibras musculares ajudou a acelerar o recondicionamento físico", explicou.

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A líbero retomou os treinos físicos na segunda semana de janeiro e o trabalho com bola no final de fevereiro. E mesmo com a rotina de dois treinos diários, consegue conciliar a nova vida de mãe com a de atleta. "No início foi mais difícil deixar a Alice em casa e ir sozinha para o ginásio, mas sei que ela está bem cuidada pela babá. Além disso, deixo tudo pronto e esquematizado antes de sair e volto correndo após o trabalho. Eu já estava com saudades do convívio com as meninas", contou Camila.

Vitorino acompanhou todo o período gravidez da atleta, que se manteve ativa até o oitavo mês, especialmente fazendo pilates. "A meta era manter a flexibilidade e a resistência muscular. Para isso, ela se exercitou e obedeceu uma dieta. Após o parto, trabalhamos com calma para que ela retomasse a vida de atleta com segurança e conseguisse voltar a jogar em alto nível", informou o preparador físico.

O primeiro jogo entre Praia e Vôlei Nestlé na série melhor-de-cinco válida pela semifinal da disputa será nesta sexta (23), às 19 horas, em Uberlândia. Os dois times voltam a se enfrentar no dia 26 em Osasco e no dia 30, novamente em Uberlândia. Se necessário, haverá outro jogo na cidade da Grande São Paulo no dia 2 de abril e outro em 6 no Triângulo Mineiro. A outra vaga na decisão está sendo disputada entre Sesc-RJ e Camponesa/Minas.

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