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「ミニフィットネスバイク」とは、エアロバイクのペダル部分のみを床に設置し、普段から使っている椅子に座って漕ぐことができるバイクのこと。省スペースで有酸素運動ができる優れものだ。筆者はここ半年ほど通常のクロスバイクを使用していたのだが、諸般の理由で手放すことになり、この度買い直したのが「アルインコ」のミニフィットネスバイク。写真のように、一人がけの椅子の下に収まるサイズ感。大変満足している。注意点は、どうしても前方向に負荷がかかるのでなるべく壁沿いに設置することと、安定した椅子を用いることの２点。そこさえ踏まえれば、家エクササイズの心強い味方となってくれること間違いなし。
実際に使用しているのはアルインコのこれ！
組み立て作業があるにはあるが、非常に簡単。強度は8段階あり、調整可能。レベル6からはかなり踏みごたえがあり、運動不足解消が実感できる。机に置いて手で回す、床に置いて寝転んで回すなどの使い方も可能。大きさは46.5cm×56cm×36cm。重さは9.5kgとしっかりした重量で安定感があり、口コミ評価も上々。
ミニバイクデビューしやすい価格で人気
アプリと連携可能がウリのメリック。ダイエットや筋トレなど、目的に合わせて目標値が設定できるのが魅力だ。さらにはトレーニング用バンドが付属することで、下半身だけではなく全身を鍛えられるよう配慮されている。
コンパクトなサイズ
40cm×34cm×26cmと、こちらのミニフィットネスバイクもかなりコンパクト。とくに全高が低めに設計されているので、ベッド下などに収納の余裕がある場合にぴったりだ。コンパクトさに加え静音性にも定評があり、共有スペースに置くさいにも最適な1台。
