Schokopudding ohne Zucker

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Unser Herz schlägt für Schokopudding, vor allem für diese Variante. Denn sie ist zuckerfrei, besteht aus nur 3 Zutaten und ist schnell im Mixer gemacht. Im Video zeigen wir Schritt für Schritt, wie das neue Lieblingsdessert gelingt. 

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VeganVegetarischLaktosefrei
  • Zubereitungszeit:
    10 Min.
  • Niveau:
    ganz einfach

Zutaten

Portionen

4 reife Bananen

4 EL Mandelmus

8 EL Back-Kakao

Zubereitung

1

Bananen schälen, klein schneiden und in einen Standmixer geben. Mandelmus und Kakao hinzufügen. Solange pürieren, bis eine cremige Masse entsteht.

2

Schokopudding in eine Schale geben und nach Belieben garnieren, zum Beispiel mit Kokosflocken, gehackten Mandeln und Schokoladensplittern.

Nährwerte

Pro Portion

  • 275 kcal
  • 8 g Eiweiß
  • 13 g Fett
  • 31 g Kohlenhydrate

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